Tai jalamassaaži aluseks on refleksoloogilised jalakaardid, mis on pärit Hiina rahvaravist. Samuti võib sealt olla pärit ka punktide- pulgaga mõjutamise osa. Õlide ja salvide kasutamine koos liugleva tehnikaga omab mõjutusi India Ayurveda õpetusest. Tai jalamassaaži mõju:
rahustab ja lõdvestab kogu keha, parandab enesetunnet, tasakaalustab psüühilist seisundit, elavdab vere- ja lümfiringet, vaigistab valu (pea-, seljavalu jms), stimuleerib ainevahetust, vähendab lihasjäikust ja -pinget, tugevdab immuunsüsteemi.

Vastunäidustused:

Rasedus

haigus(viirus) või palavik

probleemid jalaluudega(luude hõrenemine, luumurrud), paindumatus, jäikus

südame ja veresoonkonna haigused

diabeet

Sulge